Czakry  (czakramy)  są ośrodkami energetycznymi w ciele człowieka. Harmonijne działanie wszystkich czakr ma bardzo istotne znaczenie. Zablokowana czakra oznacza blokady w swobodnym przepływie energii w ciele człowieka. Jeśli energia zostanie zablokowana wówczas pojawiają się schorzenia i choroby organów wewnętrznych, które są przypisane dla danej czakry. Zablokowana czakra może być przyczyną wielu chorób i dolegliwości dlatego bardzo ważne jest, aby wszystkie były odblokowane. Energia, którą uwolnimy sprawi, że szybko zaczniemy wracać do zdrowia. Należy pamiętać, że każda czakra ma inny kolor.

Możemy wyróżnić 7 głównych czakramów:

 

Czakram I  –  MULADHARA  (PODSTAWY)

znajduje się w okolicy kości ogonowej, tuż poniżej narządów płciowych, otwiera się w kierunku ziemi. Jest koloru czerwonego, jego żywiołem jest Ziemia.

Czakra ta odpowiada za podstawowe potrzeby takie jak jedzenie, picie, spanie, nadnercza, układ kostny, kręgosłup, nogi, odbyt, jelito grube, paznokcie, krew, budowę komórek .Osoby z tą czakrą dobrze działającą  czują się całkowicie bezpiecznie. Są pełne witalności i sił do życia, kochają życie, odczuwają radość istnienia, żyją w zgodzie z naturą, mają poczucie bezpieczeństwa i stabilności, akceptują własne ciało, są osobami praktycznymi.

Niedoczynność i blokady tej czakry powodują stałe poczucie zagrożenia, postrzeganie świata jako coś złego, pośrednio może wiązać się też z kłopotami finansowymi. Osoby z zablokowaną czakrą podstawy cechuje:  mała odporność fizyczna i psychiczna, chorowitość, brak siły przebicia, chowanie się przed światem, bierność, apatia, niechęć do życia, złość na własne ciało, oderwanie od ziemi, materializm, hedonizm, lęki finansowe, zaborczość, brak umiejętności dawania i brania, potrzeba natychmiastowego zaspokojenia pragnień, agresja, przemoc, dominacja, ekstremalne namiętności i emocje, nad którymi nie można zapanować, pedanteria, perfekcjonizm, poczucie dyskomfortu.

 

Metody harmonizujące czakrę:

Medytacja z mantrą  - LAM,   Bidża mantra – LANG,

dźwięk -  „do”

Zapachy:

1. Wyciszające  –  cedr, paczula

2. Aktywizujące  –  piżmo, lawenda, hiacynt, goździk.  

Kamienie szlachetne: granat, karneol, bursztyn, cytryn, chryzopraz, kwarc różowy, chalcedon, akwamaryn, lapis lazuli, ametyst, kryształ górski, obsydian.

Muzyka:

1. Wyciszająca  (łagodna, delikatna lub naturalne dźwięki natury)

–    „Aria na strunie G” J.S. Bacha

–    „Cztery pory roku” A. Vivaldiego

–    „Suita z czasów Holberga”  E.  Briega

2. Aktywizująca  (archaiczna muzyka i tańce narodów pierwotnych, głośne i radosne utwory na instrumentach blaszanych)

–    „Marsz triumfalny z Aidy” G. Verdiego

–    „Marsz słowiański” P. Czajkowskiego

–    „Marsz turecki z ruin ateńskich” L. Van Beethovena

 

Czakram II  SVADHISTHANA  (SEKSUALNY)

umiejscowiony jest w dolnej części jamy brzusznej, kolor pomarańczowy, jego żywiołem jest Woda. Czakra ta wiąże się przede wszystkim z seksem. Jeśli funkcjonuje ona poprawnie, wtedy osoba pełna jest siły, energii, witalności i kreatywności. Jest otwarta na innych, bezkonfliktowa, rozumie i potrafi panować nad emocjami.

Czakram ten odpowiada za jajniki, jądra, cykle u kobiet, narządy płciowe, pęcherz, płyny ustrojowe, krew, limfę, spermę, soki trawienne.

Blokady tej czakry powodują: odrzucenie seksualności, nadużywanie seksu i uzależnienie od niego, niepewność wobec drugiej płci, egoizm, nieumiejętność kreacji i stłumienie swoich twórczych możliwości, manipulacja innymi, agresja, brak odpowiedzialności, konfliktowość, nie doprowadzanie spraw do końca, niezdecydowanie, nieśmiałość, brak ciepła i czułości, brak popędu, oziębłość.

Metody harmonizujące czakrę:

Medytacja z mantrą  –  WAM,   Bidża mantra  –  WANG

dźwięk  -  „re”

Zapachy:

1. Wyciszające  –  piżmo.

2. Aktywizujące  –  rozmaryn, geranium, sandał.

Kamienie szlachetne: granat, karneol, bursztyn, cytryn, chryzopraz, kwarc różowy, chalcedon, akwamaryn, lapis lazuli, ametyst, kryształ górski, awenturyn, jaspis, agat, chryzoberyl.

Muzyka:

1. Wyciszająca  (szum płynącej wody, śpiew ptaków)

–    „Koncert C- dur” J.S. Bacha

–    „Koncert na harfę” G.F. Haendla

2. Aktywizująca  (radosna, rytmy muzyki ludowej, tanecznej)

–    ostatnia część „Piątej symfonii” P. Czajkowskiego

–    uwertura „Egmont” L. Van Beethovena.

 

Czakram III  MANIPURA  (SPLOTU SŁONECZNEGO)

położony jest dwa palce powyżej pępka. Jest koloru żółtego, jego żywiołem jest Ogień.

Czakram ten odpowiada za trzustkę, całą jamę brzuszną, układ trawienny, żołądek, wątrobę, śledzionę, woreczek żółciowy, wegetatywny system nerwowy. Osoby z dobrze działającą czakrą splotu słonecznego cechuje: akceptacja siebie, poczucie własnej wartości, spokój, harmonijne relacje z innymi, przyciąganie tego, o czym się myśli, odczuwanie własnego miejsca we wszechświecie, zdrowy stosunek do ciała, zdolności medialne i uzdrowicielskie, harmonijne emocje.

Niedoczynność lub zamknięta czakra powoduje zagubienie, brak pewności siebie, brak dbałości o zdrowie, blokady emocjonalne, dostrzeganie we wszystkim przeszkód, marudzenie, narzekanie, krytykowanie wszystkich, plotkowanie, tłumienie pragnień i uczuć, lęk przed nowym, nerwowość, osamotnienie, pracoholizm, nad aktywność, niska samoocena, powierzchowność, rozdrażnienie, kłótliwość.

Metody harmonizujące czakrę:

Medytacja z mantrą  –  RAM,   Bidża mantra  –  RANG,

dźwięk  -  „mi”.

Zapachy:

1. Wyciszające  –  róża, lawenda.

2. Aktywizujące  –  bergamotka, rozmaryn.

Kamienie szlachetne: granat, karneol, bursztyn, cytryn, chryzopraz, kwarc różowy, chalcedon, akwamaryn, lapis lazuli, ametyst, kryształ górski.

Muzyka:

1. Wyciszająca  (odprężająca)

–    „Światło księżyca” C. Debussyego

–    „Wieczorna gwiazda” R. Wagnera

2. Aktywizująca  (ogniste rytmy, muzyka orkiestrowa)

–    koncerty brandenburskie J.S. Bacha

–    koncert skrzypcowy J. Brahmsa

 

Czakram IV  ANAHATA  (SERCA)

położony jest na wysokości serca, jest koloru zielonego i różowego. Jego żywiołem jest Powietrze.

Czakram serca odpowiada za grasicę  (system immunologiczny), serce, górną część pleców z klatką piersiową, dolną część obszaru płuc, piersi, krew, krążenie krwi, skórę.

Jeżeli funkcjonuje on poprawnie, to wtedy osoba promienieje naturalnym ciepłem, serdecznością i życzliwością, jest gotowa do niesienia pomocy. Osobę taką cechuje również  współczucie, altruizm, mądrość, kochanie i akceptowanie życia, miłość do natury, wybaczanie.

Niedoczynność lub zamknięta czakra powoduje nadwrażliwość, podatność na zranienia, zależność od akceptacji innych, poczucie odrzucenia, użalanie się nad sobą, zazdrość wobec sukcesów innych, podatność na wykorzystywanie, pesymizm, czarnowidztwo, smutek i depresja, nieumiejętność kończenia spraw, dawanie i pomaganie z oczekiwaniem wdzięczności i uznania, opór i opancerzenie przed miłością, zaborczość, potrzeba kontrolowania, zmienność nastrojów, opory przed zmianą.

Metody harmonizujące czakrę:

Medytacja z mantrą  –  VAM,   Bidża mantra  –  VANG,

dźwięk  -  „fa”.

Zapachy:

1. Wyciszające  –  sandał, róża.

2. Aktywizujące  –  sosna i róża jerychońska.

Kamienie szlachetne: granat, karneol, bursztyn, cytryn, chryzopraz, kwarc różowy, chalcedon, akwamaryn, lapis lazuli, ametyst, kryształ górski, rubin, zielony kalcyt.

Muzyka:

1. Wyciszająca  (sakralna, New Age, łagodna, klasyczna)

–    Obrazki z wystawy M. Musorgskiego

–    suita „Peer Gynt” E. Griega

2. Aktywizująca  (sakralna i klasyczna, uwznioślająca)

–    Drugi koncert fortepianowy S. Rachmaninowa

–    Koncert fortepianowy a – moll E. Griega.

 

Czakram V  VISHUDDHA   (GARDŁA)

Położony jest na wysokości gardła, jest koloru niebieskiego, żywioł  –  Eter. Czakram ten odpowiada za tarczycę, gardło, krtań, kark, szczęki, tchawicę, przełyk, struny głosowe, oskrzela, uszy, ramiona. Osoby z dobrze funkcjonującą czakrą gardła cechuje szczerość, otwartość, łatwość wyrażania siebie i swoich myśli, elokwencja, twórczość, ekspresja, kreatywność, asertywność, wolność, umiejętność przekazywania decyzji, odpowiedzialność za własne myśli i za własne życie, ufność do wszechświata, zadowolenie z pracy, rozwijanie talentów. Natomiast działania nieharmonijne to: nieprzemyślane działania, nadmierny intelektualizm, pełna kontrola zachowań, poczucie winy, lęki, słowotok, dogmatyzm, sarkazm i lekceważenie innych, arogancja, współzawodnictwo, duma rekompensująca brak sukcesu, niecierpliwość i nieodpowiedzialność, nieustanne poszukiwanie nowych bodźców dostarczających przyjemności.

Metody harmonizujące czakrę:

Medytacja z mantrą  –  HAM,    Bidża mantra  –  HANG,

dźwięk  -  „sol”.

Zapachy:

1. Wyciszające  –  lawenda, hiacynt, szałwia.

2. Aktywizujące  –  paczula, białe piżmo, eukaliptus.

Kamienie szlachetne: granat, karneol, bursztyn, cytryn, chryzopraz, kwarc różowy, chalcedon ,akwamaryn, lapis lazuli, ametyst, kryształ górski.

Muzyka:

1. Wyciszająca  (spokojna, muzyka New Age)

–    „Polonez Es – dur” F. Chopina

–    koncert fortepianowy E. Griega

2. Aktywizująca

–    piąty koncert fortepianowy Es – dur L. Van Beethovena

–    trzeci koncert fortepianowy J. Haydna.

 

Czakram VI   ADJNA   (TRZECIEGO OKA)

położony jest na wysokości czoła, między brwiami, jest koloru fioletowego, indygo, żywioł  –  Rad.

Czakram trzeciego oka odpowiada za przysadkę mózgową  (zarządzanie wszystkimi pozostałymi gruczołami), twarz, oczy , nos, mózg, móżdżek, centralny system nerwowy.

Działania harmonijne: zdolności umysłowe, umiejętność wizualizacji, praca z intuicją, otwartość na prawdy mistyczne, jasnowidzenie, przeczucia, sny prorocze, spontaniczne spełnianie się pragnień, myśli oparte na poczuciu mocy, duchowy wkład w życie innych, błyskotliwe koncepcje, sprawna realizacja pomysłów i wizji, umiejętności analityczne, poczucie kompetencji, otwartość na pomysły innych.

Działania nieharmonijne to racjonalizm, ostra logika, brak fantazji i wyobraźni, izolacja, choroby psychiczne, negatywne wizje, tworzenie negatywnych idei, realizacja złych koncepcji i sukcesy w zupełnie nieprzemyślanych sprawach  (przestępca), duma, dogmatyzm, manipulacja innymi, tworzenie intryg, materializm, brak wiary w świat duchowy, tracenie głowy w trudnych sytuacjach, zdominowanie przez emocje, kłopoty z koncentracją, zapominanie, nieumiejętność twórczego myślenia, nieudolność, brak asertywności, nietolerancja, nieprzychylność, buta, lęk przed odpowiedzialnością, wycofywanie się z życia.

 

Metody harmonizujące czakrę:

Mantra  –  om  (AUM),    Bidża mantra  –  ANG

dźwięk  -  „la”.

Zapachy:

1. Wyciszające  –  hiacynt, białe piżmo, mięta.

2. Aktywizujące  –  fiołek, różowe geranium, jaśmin.

Kamienie szlachetne: granat, karneol, bursztyn, cytryn, chryzopraz, kwarc różowy, chalcedon, akwamaryn, kryształ górski, szafir.

Muzyka:

1. Wyciszająca  ( muzyka klasyczna, uspokajająca)

–    koncert na dwa fortepiany J.S. Bacha

–    „Aria na strunie” J.S. Bacha

2. Aktywizująca  (muzyka klasyczna i New Age)

–    „Finlandia” J. Sibeliusa

–    „Concierto de Aranjuez” J. Rodriga.

 

Czakram VII   SAHASRARA   (KORONNY)

umiejscowiony na czubku głowy, otwiera się do góry, kolor perłowo -  biały, świetlisto  - fioletowy,  jego żywiołem jest Magnetyt.

Czakram koronny odpowiada za szyszynkę, korę mózgową, mięśnie, kości.

Działania harmonijne to przeżywanie jedności z wszechświatem, poczucie przebudzenia, bliskość oświecenia, poznanie, niepodzielna jedność, otwartość na boskość, zaufanie do Boga, oddanie, poddanie się prowadzeniu.

Działania nieharmonijne to życie w wyimaginowanym świecie marzeń, złudzenia, frustracje, perfekcjonizm, ucieczka od rzeczywistości, destrukcja i przygnębienie, strach, lęki, blokowanie innych czakr, bezcelowość istnienia, ucieczka w choroby, strach przed śmiercią, brak wiary, niechęć do zjednoczenia z Bogiem, skrajny materializm, arogancja, zamknięcie na ludzi, wyniosłość, wywyższanie się.

Metody harmonizujące czakrę:

Medytacja z mantrą  -   OM   (...mmm...)

dźwięki  -  „si”.

Zapachy:

1. Wyciszający  –  rozmaryn, bergamotka

2. Aktywizujący  –  fiołek, bursztyn, ambra, drzewo kadzidłowe

Kamienie szlachetne: granat, karneol, bursztyn, cytryn, chryzopraz, kwarc różowy, chalcedon, akwamaryn, lapis lazuli, ametyst, kryształ górski, kwarc śnieżny.

Muzyka:

1. Wyciszająca   (cisza lub muzyka przygotowująca do ciszy)

–    „Pasja wg św. Mateusza” J.S. Bacha

–    „Oda do św. Cecylii” F. Haendla

2. Aktywizująca   (sakralna i klasyczna)

–    symfonia C – dur G. Bizeta

–    piąta symfonia L. Van Beethovena.